腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式改善。腸胃炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下、慢性疾病等因素引起。
腸胃炎患者應(yīng)以清淡易消化的食物為主,如米粥、面條、蒸蛋等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),促進(jìn)恢復(fù)。急性期可短暫禁食,待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。
腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水??缮倭慷啻物嬘脺厮苊庖淮涡源罅匡嬎碳の改c。嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。
蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的毒素和病菌,保護(hù)胃腸黏膜。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。諾氟沙星膠囊適用于細(xì)菌性腸胃炎。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行增減藥量。
用溫?zé)崦砘驘崴笥诟共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷能緩解胃腸痙攣引起的疼痛,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚,糖尿病患者慎用。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水、血便、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等,必要時(shí)使用抗生素或靜脈補(bǔ)液。嬰幼兒、老年人及慢性病患者更應(yīng)重視及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。
腸胃炎恢復(fù)期間需注意休息,避免勞累和受涼。保持飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,不吃變質(zhì)食物。癥狀完全消失后2-3天內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食,逐步恢復(fù)正常飲食。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于腸道功能恢復(fù),可食用酸奶等發(fā)酵乳制品。如癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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