女性小便刺痛可通過多喝水、注意清潔、熱敷會陰、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。小便刺痛通常由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、陰道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。
1、多喝水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液對尿道黏膜的刺激。建議每日飲用2000毫升以上溫水，避免飲用含糖飲料或酒精。排尿時可幫助沖刷尿道細(xì)菌，緩解炎癥引起的刺痛感。
2、注意清潔
保持會陰部干燥清潔，排尿后從前向后擦拭。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用刺激性洗液清洗外陰。月經(jīng)期間需勤換衛(wèi)生巾，減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
3、熱敷會陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會陰部，每次15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解尿道痙攣帶來的疼痛。注意水溫不可過高，避免燙傷皮膚。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染引起的小便刺痛需使用抗生素治療，如頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等。真菌感染可使用氟康唑膠囊，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成療程。
5、及時就醫(yī)
若伴隨發(fā)熱、血尿、腰腹痛等癥狀，或居家護(hù)理3天未緩解，需盡快就診泌尿外科。通過尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查明確病因，嚴(yán)重者可能需靜脈輸液或手術(shù)治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石等問題。
日常應(yīng)避免憋尿，性行為后及時排尿，減少使用公共浴池。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，可適量食用蔓越莓制品。穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免久坐潮濕環(huán)境。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的小便刺痛癥狀時，建議完善血糖、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查排除潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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