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普通感冒如何治療

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普通感冒可通過(guò)多喝水、保持休息、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗組胺藥、必要時(shí)使用抗生素等方式治療。普通感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適，促進(jìn)病毒排出。建議每日飲用溫水或淡鹽水，避免攝入含糖飲料或咖啡因飲品。對(duì)于兒童或老年人，家長(zhǎng)需監(jiān)督其飲水情況，防止脫水。

2、保持休息

充分休息能幫助免疫系統(tǒng)集中對(duì)抗病毒。感冒期間應(yīng)減少體力活動(dòng)，保證每天7小時(shí)以上睡眠。若出現(xiàn)發(fā)熱或乏力，需臥床靜養(yǎng)。學(xué)生或上班族可請(qǐng)假1天緩解癥狀。

3、服用解熱鎮(zhèn)痛藥

對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解發(fā)熱、頭痛癥狀。連花清瘟膠囊等中成藥也有輔助治療效果。使用前需閱讀說(shuō)明書，避免與其他含相同成分藥物聯(lián)用。孕婦及肝腎功能不全者慎用。

4、使用抗組胺藥

氯雷他定片或西替利嗪滴劑能減輕打噴嚏、流涕等過(guò)敏樣癥狀。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛或操作機(jī)械前應(yīng)避免使用。6歲以下兒童需選用兒童專用劑型。

5、必要時(shí)使用抗生素

當(dāng)合并細(xì)菌感染出現(xiàn)膿涕、持續(xù)高熱時(shí)，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。濫用抗生素會(huì)導(dǎo)致耐藥性，須嚴(yán)格按療程服用。用藥期間禁止飲酒，注意觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%濕度有利于呼吸道恢復(fù)。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。若3天后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。日常注意勤洗手、佩戴口罩等防護(hù)措施能有效預(yù)防感冒傳播。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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