子宮切除術后需注意傷口護理、活動限制、飲食調整、心理調適及定期復查。術后恢復情況因人而異,建議嚴格遵循醫(yī)囑進行護理。
術后24-48小時內需保持傷口干燥清潔,避免沾水或劇烈摩擦。使用醫(yī)用敷料覆蓋傷口,按醫(yī)生指導更換敷料。觀察傷口有無紅腫滲液,出現異常及時就醫(yī)。術后1-2周內避免提重物或劇烈運動,可進行輕度散步促進血液循環(huán)。術后初期宜選擇清淡易消化的食物,如粥類、蒸蛋等,逐步增加高蛋白食物如魚肉、豆制品幫助組織修復。術后可能出現情緒波動,可通過與親友交流或專業(yè)心理咨詢緩解焦慮。術后1個月、3個月需返院復查,通過超聲檢查評估盆腔恢復情況。
術后3個月內禁止盆浴和性生活,防止感染風險。出現持續(xù)發(fā)熱、陰道異常出血或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。長期需關注骨密度變化,適量補充鈣質和維生素D預防骨質疏松。建立規(guī)律的作息習慣,避免熬夜和過度勞累。術后恢復期間可記錄身體變化,便于復診時與醫(yī)生詳細溝通。
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