嬰兒胃脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調整喂養(yǎng)姿勢、使用益生菌、熱敷等方式緩解。胃脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、喂養(yǎng)不當、胃腸功能未成熟等原因引起。
喂奶后豎抱嬰兒,頭部靠在成人肩膀上,用手掌空心輕拍背部5-10分鐘,幫助排出胃內空氣。母乳喂養(yǎng)每側乳房哺乳10-15分鐘后拍嗝,配方奶喂養(yǎng)每喝60-90毫升拍嗝一次。拍嗝時注意支撐好嬰兒頭頸部,避免搖晃。
在嬰兒清醒且非剛進食時,用溫暖的手掌以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部,每次3-5分鐘,每日2-3次。按摩可配合嬰兒潤膚油減少摩擦,力度以腹部輕微下陷為宜。避免在哭鬧或睡眠時進行。
母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒含住大部分乳暈,避免吸入空氣。奶瓶喂養(yǎng)時保持奶瓶傾斜45度,奶液充滿奶嘴。選擇防脹氣奶瓶,喂奶時嬰兒頭部略高于身體。喂奶后保持半臥位30分鐘。
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌制劑,調節(jié)腸道菌群平衡。益生菌需用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。連續(xù)使用2-4周,觀察腹脹改善情況。
將溫熱毛巾或暖水袋包裹干毛巾,溫度控制在40℃左右,敷于嬰兒腹部10-15分鐘。注意觀察皮膚反應,避免燙傷。熱敷可促進腸蠕動,緩解痙攣性脹氣,建議在兩次喂奶間隔期進行。
日常需注意觀察嬰兒排便情況,記錄脹氣發(fā)作時間與喂養(yǎng)關聯性。母乳喂養(yǎng)母親應減少攝入豆類、花椰菜等產氣食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試換用部分水解蛋白奶粉。若伴隨嘔吐、血便、體重不增等癥狀,或腹脹持續(xù)超過24小時無緩解,應及時就醫(yī)排查腸梗阻、乳糖酶缺乏等病理因素。避免自行使用排氣藥物或民間偏方。
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