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女性絕經(jīng)后還可以性生活嗎

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女性絕經(jīng)后通??梢哉_M(jìn)行性生活,但需注意激素變化可能導(dǎo)致的陰道干澀或不適癥狀。絕經(jīng)后性生活主要受雌激素水平下降、盆底肌功能減退、心理因素等影響。

絕經(jīng)后女性卵巢功能衰退,雌激素分泌減少可能導(dǎo)致陰道黏膜變薄、彈性下降,部分人會(huì)出現(xiàn)性交疼痛或性欲減退。這種情況可通過局部使用雌激素軟膏或水溶性潤滑劑改善,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低劑量激素替代治療。盆底肌松弛可能影響性生活質(zhì)量,堅(jiān)持凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌肉張力。

少數(shù)女性可能因嚴(yán)重萎縮性陰道炎、反復(fù)尿路感染或心血管疾病等問題需暫停性生活。合并骨質(zhì)疏松者需避免劇烈動(dòng)作以防骨折。存在生殖系統(tǒng)腫瘤或術(shù)后恢復(fù)期患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整性生活方式。

建議絕經(jīng)后女性保持適度性生活頻率,有助于維持盆底肌功能和親密關(guān)系。日??啥鄶z入大豆制品、深海魚等富含植物雌激素的食物,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免使用堿性洗液清潔外陰。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或排尿異常,應(yīng)及時(shí)到婦科或更年期門診就診評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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