喉嚨痛發(fā)熱渾身無力可通過多飲水、物理降溫、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用咽喉含片、就醫(yī)檢查等方式治療。喉嚨痛發(fā)熱渾身無力通常由病毒感染、細菌感染、過度用嗓、環(huán)境干燥、免疫低下等原因引起。
1、多飲水
每日飲用1500-2000毫升溫水有助于緩解咽喉黏膜干燥，促進代謝廢物排出?？缮倭慷啻物嬘脺胤涿鬯虻}水，避免飲用含糖量高的飲料。若伴有腹瀉需補充口服補液鹽防止脫水。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可使用溫水擦浴，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。將退熱貼貼于額頭或頸部，每4小時更換一次。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒需避免冰敷導致寒戰(zhàn)。
3、服用解熱鎮(zhèn)痛藥
對乙酰氨基酚片適用于3個月以上嬰幼兒及成人，布洛芬混懸液適合6個月以上兒童，雙氯芬酸鈉緩釋片可用于12歲以上人群。用藥間隔至少4-6小時，24小時內不超過4次，不可與含相同成分的復方感冒藥同服。
4、使用咽喉含片
西地碘含片可緩解細菌性咽炎引起的腫痛，地喹氯銨含片對病毒性咽炎有效，西瓜霜清咽含片適合陰虛火旺型咽痛。含服時需置于舌根緩慢溶解，用藥后30分鐘內避免進食飲水。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過3天需進行血常規(guī)和C反應蛋白檢測，咽拭子培養(yǎng)可鑒別鏈球菌感染。EB病毒抗體檢測適用于青少年持續(xù)發(fā)熱伴淋巴結腫大，胸部X線能排除下呼吸道感染?；撔员馓殷w炎需足療程使用阿莫西林克拉維酸鉀片。
發(fā)病期間應保持每天7-8小時睡眠，臥室濕度維持在50%-60%。選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激及過硬食物。恢復期可進行八段錦第一式"兩手托天理三焦"等舒緩運動，每周3次每次15分鐘。若出現呼吸急促、意識模糊、皮疹擴散等癥狀須立即急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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