鼻腔干燥出血可通過(guò)保持環(huán)境濕度、局部保濕護(hù)理、避免刺激因素、藥物治療及就醫(yī)評(píng)估等方式處理。鼻腔干燥出血通常由空氣干燥、挖鼻損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲或凝血功能障礙等原因引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右,避免空調(diào)或暖氣長(zhǎng)時(shí)間直吹。干燥季節(jié)可在臥室放置一盆清水,或懸掛濕毛巾增加空氣濕度。夜間睡眠時(shí)可佩戴口罩減少鼻腔水分蒸發(fā)。
每日3次用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,或涂抹少量凡士林、羊毛脂軟膏于鼻前庭。沖洗鼻腔可使用40℃溫水混合無(wú)碘鹽配制洗鼻液,避免使用含酒精的鼻噴劑。擤鼻時(shí)動(dòng)作需輕柔。
戒除挖鼻習(xí)慣,減少接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。戒煙并避免二手煙,辛辣食物及酒精可能加重黏膜充血應(yīng)限制攝入。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴口罩防止冷空氣直接刺激鼻腔。
持續(xù)性出血可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)黏膜修復(fù),或鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮血管。過(guò)敏性鼻炎患者可配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,凝血異常者需口服維生素K1片。
反復(fù)出血或單側(cè)大量出血需耳鼻喉科檢查,鼻內(nèi)鏡可排查鼻中隔偏曲、血管瘤等病變。血液科會(huì)診適用于全身性凝血障礙患者,必要時(shí)行電凝止血或鼻腔填塞術(shù)。
日常應(yīng)多飲水保持體液平衡,增加富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜攝入。冬季外出前可用棉簽蘸取橄欖油涂抹鼻腔,避免用力擤鼻或劇烈噴嚏。若出血后出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀,或出血持續(xù)15分鐘未止,須立即就醫(yī)處理。長(zhǎng)期鼻腔干燥者建議每年進(jìn)行1次鼻部??茩z查。
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