心臟早搏可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、射頻消融術(shù)等方式改善。心臟早搏通常由情緒緊張、過(guò)量攝入咖啡因、心肌缺血、心肌炎、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
減少濃茶、咖啡等含咖啡因飲品的攝入,每日咖啡因總量不超過(guò)200毫克。避免熬夜,保證7-8小時(shí)睡眠。通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解焦慮情緒,心率變異生物反饋訓(xùn)練可幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。戒煙并限制酒精攝入,尼古丁和乙醇均可增加心肌興奮性。
酒石酸美托洛爾片可降低心肌細(xì)胞自律性,適用于交感神經(jīng)興奮引發(fā)的早搏。用藥期間需監(jiān)測(cè)心率,避免出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩。鹽酸普羅帕酮片通過(guò)抑制鈉離子通道延長(zhǎng)心肌不應(yīng)期,對(duì)房性早搏效果較好。服藥期間可能出現(xiàn)味覺(jué)改變等不良反應(yīng)。
鹽酸胺碘酮片適用于器質(zhì)性心臟病合并的頻發(fā)室性早搏,需定期檢查甲狀腺功能和肺部CT。該藥半衰期較長(zhǎng),停藥后仍會(huì)持續(xù)作用數(shù)周。門(mén)冬氨酸鉀鎂片可糾正低鉀血癥導(dǎo)致的早搏,與利尿劑合用時(shí)需加強(qiáng)血鉀監(jiān)測(cè)。
對(duì)于藥物控制無(wú)效的頻發(fā)室性早搏,三維標(biāo)測(cè)系統(tǒng)引導(dǎo)下射頻消融術(shù)可精準(zhǔn)定位異常起搏點(diǎn)。手術(shù)成功率約80-90%,主要風(fēng)險(xiǎn)包括血管損傷和心臟穿孔。術(shù)后需服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成。
合并冠心病者需使用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊,心肌炎患者應(yīng)靜滴維生素C注射液營(yíng)養(yǎng)心肌。低鎂血癥引發(fā)的早搏可靜脈補(bǔ)充門(mén)冬氨酸鉀鎂注射液,甲狀腺功能亢進(jìn)者需配合甲巰咪唑片治療。
保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘以上有助于改善心臟功能。飲食注意補(bǔ)充富含鉀的香蕉、橙子等水果,限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。定期進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè),記錄早搏次數(shù)變化。避免突然改變體位誘發(fā)直立性低血壓,洗澡水溫不宜超過(guò)40℃。出現(xiàn)心悸加重、暈厥等癥狀時(shí)應(yīng)立即就診心內(nèi)科。
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