蠔油是一種常用的調(diào)味料，適量吃蠔油一般對(duì)身體無害，過量吃蠔油可能會(huì)影響身體健康。
1.適量吃：蠔油味道鮮美，常用于烹飪中增加風(fēng)味，適量吃可以增進(jìn)食欲，對(duì)身體通常無害。此外，蠔油含有磷、維生素等，適量吃可以增強(qiáng)記憶力，延緩大腦功能衰退，還可以延緩衰老。
2.過量吃：蠔油的含鹽量較高，過量吃蠔油可能會(huì)導(dǎo)致鈉的攝入量增多，容易引起水腫。另外，蠔油由生蠔制作而成，而生蠔屬于高嘌呤食物，大量吃蠔油可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)。
日常生活中，蠔油的食用方法有很多，可以用來涼拌，也可以用來炒菜。炒菜或者燉煮時(shí)，可以在出鍋前倒入適量的蠔油，再攪拌均勻。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸是口服藥物，需遵醫(yī)囑使用。安神鎮(zhèn)驚二十味丸屬于中成藥制劑，通常以丸劑形式生產(chǎn)，通過口服方式給藥。該藥物由多種中藥成分組成，具有安神、鎮(zhèn)驚等功效，臨床常用于心悸、失眠等癥狀的輔助治療。服用時(shí)需用溫水送服，避免咀嚼或直接吞服導(dǎo)致藥物吸收異常。部分患72次瀏覽
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