小兒晚上睡覺咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管哮喘等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保持空氣濕潤、清潔床上用品、調(diào)整睡姿、使用抗過敏藥物、霧化治療等方式緩解。建議家長觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀，必要時及時就醫(yī)。
1、室內(nèi)空氣干燥
夜間空氣濕度下降可能導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥，引發(fā)刺激性咳嗽。使用加濕器將濕度維持在50%左右，睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，有助于緩解癥狀。避免空調(diào)或暖氣直吹，定期清洗加濕器防止霉菌滋生。
2、過敏性鼻炎
塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)鼻后滴漏綜合征，平臥時分泌物倒流刺激咽喉。建議每周用60℃熱水清洗床單被套，使用防螨材質(zhì)寢具?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片控制過敏反應(yīng)。
3、上呼吸道感染
病毒性感冒引起的鼻咽部炎癥可能夜間加重，伴隨流涕、低熱等癥狀。保持頭部抬高15度可減少鼻塞，用吸鼻器清理鼻腔分泌物。若確診細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑或阿奇霉素干混懸劑。
4、胃食管反流
平躺時胃酸反流刺激咽喉可能引發(fā)咳嗽，常見于進食后1小時內(nèi)入睡的兒童。建議睡前2小時禁食，少量多餐避免過飽。確診后可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或枸櫞酸莫沙必利片。
5、支氣管哮喘
夜間迷走神經(jīng)興奮可能誘發(fā)氣道痙攣，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴喘鳴音。家長需記錄咳嗽發(fā)作時間和誘因，避免接觸冷空氣、煙霧等刺激。醫(yī)生可能開具布地奈德霧化混懸液、沙丁胺醇氣霧劑或孟魯司特鈉顆粒進行控制。
日常應(yīng)注意保持臥室通風(fēng)但避免對流風(fēng)，夜間適當(dāng)增加枕頭高度?？人猿掷m(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況時，家長須立即帶孩子到兒科或呼吸科就診。避免自行使用鎮(zhèn)咳藥物，特別是含有可待因成分的止咳藥。飲食上可適量食用蜂蜜、雪梨等潤喉食物，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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