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9個月寶寶能不能吃鱈魚腸

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通常而言,9個月的寶寶可以適量食用鱈魚腸。

寶寶通常在6~10個月時開始長牙,9個月寶寶的輔食逐漸從末狀食物向碎食物過渡。在這期間,寶寶開始學(xué)習(xí)咀嚼,一般需要逐步增加食物的能量密度,來幫助寶寶更好地學(xué)習(xí)咀嚼。9個月的寶寶大部分以碎肉、碎菜、魚肉、水果等食物作為輔食原料。

鱈魚腸的主要成分是鱈魚,鱈魚脂肪低,富含氨基酸、維生素A、維生素D、DHA、EPA等營養(yǎng)成分。其中氨基酸是寶寶發(fā)育所需的主要成分。9個月的寶寶食用鱈魚,一般可以幫助寶寶骨骼和肌肉的發(fā)育,提高寶寶的免疫力抵抗力。鱈魚腸可以自行購買鱈魚,攪打成肉泥制作,也可以購買成品鱈魚腸給寶寶食用,每天的食用量大概30g為宜。

但給寶寶食用成品鱈魚腸時,要注意鱈魚腸的成分,大部分成品鱈魚腸的材料除了鱈魚以外,還添加了淀粉、調(diào)味料、食品添加劑等物質(zhì)。部分劣質(zhì)鱈魚腸中的鱈魚含量并不高,家長在給寶寶購買鱈魚腸時,需注意甄別鱈魚腸的成分。

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