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早上起來(lái)頭暈想吐血壓高怎么了

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早上起來(lái)頭暈想吐血壓高可能與體位性低血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓急癥、耳石癥、頸椎病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、體位性低血壓

夜間長(zhǎng)時(shí)間臥床后突然起身，可能導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈惡心癥狀。測(cè)量血壓時(shí)可發(fā)現(xiàn)收縮壓下降超過(guò)20毫米汞柱。建議起床時(shí)動(dòng)作放緩，避免快速起身。

2、睡眠呼吸暫停綜合征

夜間反復(fù)呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧，晨起時(shí)可能出現(xiàn)頭痛頭暈伴血壓升高。多伴有白天嗜睡、夜間打鼾等癥狀。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診。

3、高血壓急癥

血壓突然顯著升高超過(guò)180/120毫米汞柱時(shí)，可能出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐等癥狀。這種情況需要立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片等降壓藥物。

4、耳石癥

內(nèi)耳耳石脫落可能引發(fā)位置性眩暈，晨起改變體位時(shí)癥狀明顯。常伴隨眼球震顫，但血壓通常正常?？赏ㄟ^(guò)耳石復(fù)位手法治療。

5、頸椎病

椎動(dòng)脈型頸椎病患者晨起時(shí)可能因頸部姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)眩暈惡心癥狀。可伴有頸肩部疼痛、手臂麻木等表現(xiàn)。需進(jìn)行頸椎MRI檢查確診。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。起床時(shí)建議先在床邊坐1-2分鐘再緩慢起身。飲食上控制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。高血壓患者需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，不可自行調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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