嬰幼兒缺鐵可能出現(xiàn)皮膚蒼白、食欲減退、易疲勞、發(fā)育遲緩、免疫力下降等癥狀。缺鐵性貧血是嬰幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，主要由鐵攝入不足、吸收障礙或需求增加引起，需及時(shí)干預(yù)以避免影響生長(zhǎng)發(fā)育。
1、皮膚蒼白
缺鐵會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，表現(xiàn)為眼瞼、甲床、唇黏膜等部位顏色變淡。嬰幼兒皮膚蒼白可能伴隨口唇干燥、毛發(fā)枯黃，嚴(yán)重時(shí)可見(jiàn)匙狀甲。建議家長(zhǎng)定期觀察孩子面色變化，若持續(xù)蒼白需就醫(yī)檢測(cè)血常規(guī)。
2、食欲減退
鐵缺乏會(huì)影響胃腸黏膜代謝，導(dǎo)致胃酸分泌減少，出現(xiàn)拒食、厭奶、異食癖等癥狀。部分嬰幼兒可能表現(xiàn)為反復(fù)舔食泥土或墻皮?？赏ㄟ^(guò)添加強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥等輔食改善，必要時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。
3、易疲勞
血紅蛋白攜氧能力下降會(huì)導(dǎo)致肌肉組織缺氧，表現(xiàn)為活動(dòng)減少、哭鬧無(wú)力、嗜睡等癥狀。嬰幼兒可能表現(xiàn)出對(duì)游戲興趣降低、運(yùn)動(dòng)發(fā)育里程碑延遲。建議家長(zhǎng)記錄孩子活動(dòng)量變化，配合醫(yī)生進(jìn)行血清鐵蛋白檢測(cè)。
4、發(fā)育遲緩
長(zhǎng)期缺鐵可影響神經(jīng)髓鞘形成，導(dǎo)致認(rèn)知、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育滯后。表現(xiàn)為體重增長(zhǎng)緩慢、坐立行走等大運(yùn)動(dòng)落后同齡兒童。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵分散片等藥物，并加強(qiáng)富含維生素C的果蔬攝入促進(jìn)鐵吸收。
5、免疫力下降
鐵元素參與免疫細(xì)胞分化，缺乏時(shí)易反復(fù)感染呼吸道或消化道疾病。常見(jiàn)癥狀包括頻繁感冒、腹瀉遷延不愈?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、鴨血等高鐵食物，必要時(shí)使用葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物，但需避免與鈣劑同服影響吸收。
預(yù)防嬰幼兒缺鐵需從孕期開(kāi)始加強(qiáng)母親鐵儲(chǔ)備，6月齡后及時(shí)添加高鐵輔食。母乳喂養(yǎng)兒可適當(dāng)提前至4-5月齡引入強(qiáng)化鐵米粉，配方奶喂養(yǎng)需確保鐵含量達(dá)標(biāo)。日常注意觀察孩子精神狀態(tài)與生長(zhǎng)發(fā)育曲線，定期進(jìn)行血常規(guī)篩查。出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)應(yīng)避免自行補(bǔ)鐵，需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后制定個(gè)性化方案，過(guò)量補(bǔ)鐵可能導(dǎo)致胃腸刺激或中毒風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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