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小孩子打呼嚕怎么回事

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小孩子打呼嚕可能由腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、控制體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽頂部，反復(fù)炎癥刺激可能導(dǎo)致腺樣體增生肥大，阻塞后鼻孔引發(fā)打呼嚕?；純撼０閺埧诤粑⑺弑镄训劝Y狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕水腫，嚴(yán)重時(shí)需行腺樣體切除術(shù)。

2、扁桃體肥大

Ⅱ度以上腫大的扁桃體會(huì)擠壓咽腔空間，造成呼吸道狹窄。這類患兒易反復(fù)咽痛發(fā)熱，睡眠時(shí)鼾聲呈間斷性。急性期可用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染，慢性增生者建議扁桃體等離子消融術(shù)。

3、過(guò)敏性鼻炎

鼻黏膜水腫和分泌物增多會(huì)導(dǎo)致鼻塞，迫使兒童用口呼吸引發(fā)打鼾。常見(jiàn)晨起噴嚏、清水樣鼻涕?？蛇x用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏，配合生理性海水鼻腔噴霧沖洗。家長(zhǎng)需定期更換床單減少塵螨接觸。

4、肥胖

頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道，仰臥時(shí)舌根后墜加重通氣障礙。這類兒童需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高糖高脂食物，每天保證1小時(shí)跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。體重下降后打鼾多能明顯改善。

5、喉軟骨發(fā)育不良

先天性喉軟化癥患兒吸氣時(shí)喉部組織塌陷，產(chǎn)生類似打鼾的喉鳴音，多在出生后2-3個(gè)月出現(xiàn)。輕癥可通過(guò)側(cè)臥位緩解，嚴(yán)重呼吸困難需行喉成形術(shù)。日常需預(yù)防呼吸道感染。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子打鼾頻率和伴隨癥狀，避免使用過(guò)高枕頭。臥室保持濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。若每周打鼾超過(guò)3晚或出現(xiàn)呼吸暫停，需盡早就醫(yī)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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