咽喉炎發(fā)作時癥狀主要有咽喉疼痛、咽喉干燥、聲音嘶啞、咳嗽咳痰以及發(fā)熱乏力等。咽喉炎是咽喉黏膜及周圍淋巴組織的炎癥,可分為急性和慢性兩種。
咽喉疼痛是咽喉炎最典型的癥狀,急性發(fā)作時疼痛感較為劇烈,尤其在吞咽口水或食物時加重,可能伴有灼燒感或異物感。慢性咽喉炎的疼痛則多為隱痛或不適感,時輕時重。疼痛感可能與咽喉黏膜充血水腫、炎癥刺激局部神經(jīng)有關(guān)?;颊邞?yīng)多喝溫水,避免進(jìn)食辛辣刺激或過燙的食物,以減少對咽喉的刺激。
咽喉干燥感明顯,患者常感覺喉嚨發(fā)緊、需要頻繁清嗓,但清嗓后干燥感緩解不明顯。這種癥狀在長時間用嗓、處于干燥環(huán)境或晨起時尤為突出。干燥感源于炎癥導(dǎo)致黏膜腺體分泌減少,無法有效濕潤咽喉。增加環(huán)境濕度,如使用加濕器,以及適量飲用溫潤的飲品如蜂蜜水,有助于緩解不適。
聲音變得低沉、沙啞,嚴(yán)重時可能完全失聲,說話費力。這是由于聲帶黏膜充血水腫,影響其正常振動所致。急性咽喉炎引起的聲音嘶啞通常隨著炎癥消退而好轉(zhuǎn),慢性咽喉炎則可能長期存在。減少說話、避免大聲喊叫是重要的護(hù)理措施,必要時可進(jìn)行霧化吸入治療以減輕聲帶水腫。
咽喉受到炎癥刺激會產(chǎn)生保護(hù)性咳嗽反射,初期多為干咳,隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)咳痰,痰液多為白色黏液狀或膿性??人栽谝归g或清晨可能加重,影響休息。頻繁咳嗽會進(jìn)一步損傷咽喉黏膜,形成惡性循環(huán)。保持咽喉濕潤,避免煙酒刺激,有助于減輕咳嗽癥狀。若痰液黏稠不易咳出,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛痰藥物。
常見于急性咽喉炎,尤其由細(xì)菌或病毒感染引起時,身體免疫系統(tǒng)被激活可能導(dǎo)致全身性癥狀,如發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛和乏力。發(fā)熱程度因感染病原體和個體差異而不同。此時應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,監(jiān)測體溫,適當(dāng)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。若高熱持續(xù)不退,應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。
咽喉炎發(fā)作期間,除了關(guān)注上述癥狀,日常護(hù)理至關(guān)重要。建議多休息,保證充足睡眠,避免過度用嗓和接觸粉塵、煙霧等刺激性氣體。飲食上選擇清淡、柔軟、易吞咽的食物,如粥、爛面條等,避免辛辣、油炸和過甜過咸的食物。保持室內(nèi)空氣流通,濕度適宜。如果癥狀持續(xù)不緩解,或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽極度困難、高熱不退等嚴(yán)重情況,務(wù)必及時前往耳鼻喉科就診,明確診斷并接受規(guī)范治療,切勿自行長期濫用抗生素或含片。
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