流產(chǎn)后子宮恢復(fù)通常需要30-45天,具體時間與個人體質(zhì)、流產(chǎn)方式及術(shù)后護理有關(guān)。
自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜脫落較徹底,子宮收縮較快,恢復(fù)時間可能縮短至20-30天。人工流產(chǎn)手術(shù)因器械操作可能對子宮內(nèi)膜造成輕微損傷,恢復(fù)周期多在30-40天。若流產(chǎn)時妊娠周數(shù)較大或存在宮腔粘連風險,恢復(fù)可能延長至40-45天。術(shù)后陰道出血一般持續(xù)7-14天,量逐漸減少至停止。子宮大小在流產(chǎn)后4-6周逐漸回縮至非孕狀態(tài),卵巢功能多在3-6周內(nèi)恢復(fù)排卵。超聲檢查顯示子宮內(nèi)膜厚度達5-7毫米且無殘留組織時,提示恢復(fù)良好。
流產(chǎn)后需避免劇烈運動和重體力勞動1個月,禁止盆浴及性生活至下次月經(jīng)來潮。飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,補充鐵劑預(yù)防貧血,保持會陰清潔。若出血超過14天、腹痛加重或發(fā)熱,需及時復(fù)查排除感染或妊娠物殘留。術(shù)后1個月應(yīng)復(fù)查超聲評估子宮恢復(fù)情況,遵醫(yī)囑使用益母草顆粒或屈螺酮炔雌醇片等藥物促進修復(fù)。
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