穩(wěn)心顆粒通常不用于治療失眠,其主要適應(yīng)證為心悸、氣短等心血管癥狀。失眠可能與心理壓力、作息紊亂、神經(jīng)功能失調(diào)、激素水平異常或器質(zhì)性疾病等因素有關(guān),需根據(jù)具體病因選擇針對性治療。
穩(wěn)心顆粒是一種中成藥,主要成分包括黨參、黃精、三七等,具有益氣養(yǎng)陰、活血化瘀的功效,臨床常用于治療心律失常、冠心病等引起的心悸癥狀。該藥物說明書中未標(biāo)注失眠適應(yīng)證,其藥理作用也非直接調(diào)節(jié)睡眠中樞。部分患者服用后可能出現(xiàn)心率減慢、胃腸不適等反應(yīng),反而可能影響睡眠質(zhì)量。
失眠的常見治療需區(qū)分病因。短期失眠多與情緒焦慮有關(guān),可通過調(diào)整作息、認(rèn)知行為療法改善。長期失眠可能涉及褪黑素分泌異常、甲狀腺功能亢進(jìn)等病理因素,需遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片等鎮(zhèn)靜催眠藥。合并抑郁焦慮者可考慮鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥。器質(zhì)性疾病繼發(fā)的失眠需優(yōu)先治療原發(fā)病。
出現(xiàn)持續(xù)失眠建議盡早就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。日常保持規(guī)律作息,睡前避免攝入咖啡因和酒精,營造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。適度進(jìn)行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練有助于改善睡眠質(zhì)量,嚴(yán)重失眠者需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個體化治療方案。
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