撞到鼻子流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、保持正確姿勢、避免刺激、藥物輔助等方式處理。鼻出血通常由鼻黏膜損傷、鼻腔血管破裂、凝血功能障礙、高血壓、鼻腔腫瘤等原因引起。
1、壓迫止血
立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫10-15分鐘。身體稍向前傾，避免血液倒流嗆咳。若出血量大可配合無菌棉球填塞前鼻孔。壓迫時避免頻繁松手查看，否則可能影響凝血效果。
2、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，促使血管收縮減緩出血。每次冷敷15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。冷敷同時保持壓迫止血效果更佳。
3、保持正確姿勢
采取坐位或半臥位，頭部略向前傾，使血液從鼻孔流出。禁止仰頭防止血液流入咽喉引發(fā)窒息。如血流入口腔應(yīng)輕輕吐出，避免吞咽刺激胃部。保持環(huán)境安靜，減少活動直至出血停止。
4、避免刺激
止血后24小時內(nèi)禁止擤鼻涕、挖鼻孔或劇烈運動。保持室內(nèi)濕度，避免干燥空氣刺激黏膜。飲食宜溫涼，忌辛辣過熱食物。若出現(xiàn)打噴嚏應(yīng)張口打出，減輕鼻腔壓力。
5、藥物輔助
出血嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊收縮血管，或酚磺乙胺片改善凝血功能。鼻腔填塞后可用紅霉素軟膏預(yù)防感染。高血壓患者需監(jiān)測血壓，必要時服用硝苯地平控釋片控制血壓。
日常應(yīng)保持鼻腔濕潤，可涂抹凡士林或使用生理鹽水噴霧。避免外力撞擊鼻部，兒童活動時需家長做好防護。反復(fù)鼻出血或出血超過30分鐘未止，應(yīng)及時就醫(yī)排查血液疾病或鼻腔結(jié)構(gòu)異常?；謴?fù)期多補充維生素C和維生素K，促進毛細(xì)血管修復(fù)和凝血因子合成。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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