每次來月經(jīng)拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)。可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。
1、激素水平變化
月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動功能，導(dǎo)致腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，無須特殊治療，月經(jīng)結(jié)束后癥狀多自行緩解。建議避免進(jìn)食生冷刺激食物，適當(dāng)飲用溫?zé)崴?/p>
2、前列腺素分泌增加
子宮內(nèi)膜脫落時會釋放大量前列腺素，該物質(zhì)會刺激子宮收縮，同時可能作用于腸道平滑肌，引發(fā)腸蠕動加快?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等前列腺素抑制劑。
3、胃腸功能紊亂
經(jīng)期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡可能導(dǎo)致胃腸敏感度增高，表現(xiàn)為腹痛腹瀉。可嘗試少量多餐，選擇易消化的食物如米粥、面條，必要時服用蒙脫石散等胃腸黏膜保護(hù)劑。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位到腸道的子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期發(fā)生出血性炎癥，可能刺激直腸出現(xiàn)里急后重感。常伴有進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，需通過超聲檢查確診，治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
5、盆腔炎
慢性盆腔炎癥在月經(jīng)期可能加重，炎性滲出物刺激直腸引發(fā)腹瀉。多伴隨下腹墜痛、分泌物增多，需完善婦科檢查，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。
經(jīng)期腹瀉患者應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動，飲食選擇溫?zé)彳洜€的食物，限制乳制品、高纖維食物的攝入。若腹瀉每日超過3次或持續(xù)整個月經(jīng)周期，建議進(jìn)行婦科檢查和腸鏡檢查，排除器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息，經(jīng)期可飲用姜棗茶幫助緩解癥狀，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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