突然手抖可能與生理性震顫、低血糖、甲狀腺功能亢進、帕金森病、特發(fā)性震顫等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。
1、生理性震顫
情緒緊張、疲勞或攝入咖啡因后可能出現(xiàn)短暫手抖，屬于正常生理反應(yīng)?？赏ㄟ^深呼吸、休息緩解，無須特殊治療。
2、低血糖
血糖低于3.9mmol/L時可能引發(fā)手抖，常伴冷汗、心悸。需立即進食含糖食物，糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測血糖并調(diào)整降糖方案。
3、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素過多會導(dǎo)致代謝亢進，表現(xiàn)為手抖、心悸、消瘦。需檢查甲狀腺功能，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
4、帕金森病
靜止性震顫是典型癥狀，多從單側(cè)手指開始。需神經(jīng)科評估，常用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物控制癥狀。
5、特發(fā)性震顫
動作時加重的震顫可能與遺傳相關(guān)，飲酒可暫時減輕癥狀。輕癥無須治療，重癥可用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和情緒波動。均衡飲食有助于穩(wěn)定血糖，限制咖啡因攝入可減少生理性震顫。若手抖持續(xù)或加重，應(yīng)及時進行神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血液生化檢測等醫(yī)學(xué)評估，排除器質(zhì)性疾病。注意記錄手抖發(fā)作的時間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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