胃疼脾胃不和可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑按摩、使用中成藥、服用西藥等方式治療。胃疼脾胃不和通常由飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、脾胃虛弱、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲食不當(dāng)可能引起胃疼脾胃不和，通常表現(xiàn)為胃部隱痛、食欲下降等癥狀。日常需避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇小米粥、山藥羹等易消化食物，少量多餐。脾胃虛弱者可適量食用紅棗、生姜等溫補(bǔ)食材。
2、熱敷腹部
受寒或氣滯導(dǎo)致的胃疼脾胃不和，通常伴隨腹脹、噯氣等癥狀。可用40℃左右熱水袋熱敷上腹部15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷，皮膚敏感者需隔毛巾操作。
3、遵醫(yī)囑按摩
情緒波動(dòng)引起的功能性消化不良，可能與肝氣犯胃有關(guān)。中醫(yī)師指導(dǎo)下可按摩足三里、中脘等穴位，每次按壓3分鐘。孕婦、皮膚破損者禁用此法。
4、使用中成藥
慢性胃炎或脾胃虛弱患者，常出現(xiàn)隱痛、大便溏稀等癥狀?？勺襻t(yī)囑選用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)顆粒、附子理中丸等中成藥。服藥期間忌食蘿卜、濃茶等解藥性食物。
5、服用西藥
胃潰瘍或急性胃炎引發(fā)的疼痛，多伴有反酸、燒心等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。不可自行長(zhǎng)期服用抑酸劑。
胃疼脾胃不和患者日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。建議每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如八段錦、散步，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。飲食上可增加南瓜、猴頭菇等養(yǎng)胃食材，烹調(diào)方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。注意觀察疼痛規(guī)律和誘因，記錄飲食日志以便醫(yī)生診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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