消化器官主要包括口腔、食管、胃、小腸、大腸、肝臟、胰腺等，主要功能包括機(jī)械性消化、化學(xué)性消化、營養(yǎng)吸收和廢物排泄。
1、機(jī)械性消化
口腔通過咀嚼將食物粉碎成小塊，食管通過蠕動(dòng)將食物推送至胃部，胃通過收縮運(yùn)動(dòng)將食物與胃液混合形成食糜，小腸通過節(jié)律性分節(jié)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)食糜與消化液充分接觸。
2、化學(xué)性消化
唾液腺分泌唾液淀粉酶分解淀粉，胃腺分泌胃蛋白酶分解蛋白質(zhì)，胰腺分泌胰淀粉酶、胰脂肪酶和胰蛋白酶分別分解碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，肝臟分泌膽汁幫助乳化脂肪。
3、營養(yǎng)吸收
小腸絨毛上皮細(xì)胞通過主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)和被動(dòng)擴(kuò)散吸收葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等小分子營養(yǎng)物質(zhì)，大腸主要吸收水分和電解質(zhì)，肝臟對吸收的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行代謝轉(zhuǎn)化。
4、廢物排泄
大腸將未被吸收的食物殘?jiān)纬杉S便，通過直腸和肛門排出體外，肝臟將代謝廢物隨膽汁排入腸道，腎臟將部分代謝廢物通過尿液排出。
5、其他功能
胃黏膜分泌內(nèi)因子促進(jìn)維生素B12吸收，腸道菌群參與維生素K合成和膳食纖維發(fā)酵，肝臟具有解毒、儲(chǔ)存糖原和合成血漿蛋白等功能。
保持消化系統(tǒng)健康需要注意飲食規(guī)律，適量攝入富含膳食纖維的蔬菜水果，避免暴飲暴食和過度飲酒，定期進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)消化不良、腹痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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