嬰兒身高測(cè)量需使用專用嬰兒量床或硬質(zhì)測(cè)量板,測(cè)量時(shí)需保持嬰兒雙腿伸直、頭部固定并與身體呈直線。
測(cè)量嬰兒身高需由兩名成人配合完成。一人固定嬰兒頭部使其輕觸頭板,另一人輕輕拉直嬰兒雙腿并將足板抵住腳底。測(cè)量時(shí)需脫去嬰兒厚重衣物和鞋襪,確保脊柱與測(cè)量板完全貼合。使用軟尺或?qū)S脺y(cè)量工具讀取頭頂至足底的長(zhǎng)度,精確到毫米。新生兒期至1歲內(nèi)建議每月測(cè)量一次,1-3歲可每3個(gè)月測(cè)量一次。測(cè)量時(shí)間應(yīng)固定選擇早晨或上午,避免因日間活動(dòng)導(dǎo)致的脊柱壓縮誤差。記錄數(shù)據(jù)時(shí)需標(biāo)注測(cè)量日期和嬰兒狀態(tài),如安靜或哭鬧。
日常養(yǎng)育中應(yīng)注意保持嬰兒營(yíng)養(yǎng)均衡,母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)需按需供給,適時(shí)添加富含鈣和維生素D的輔食。保證每日充足睡眠,1歲以下嬰兒每天需14-17小時(shí)睡眠時(shí)間。定期進(jìn)行戶外活動(dòng)接觸陽(yáng)光,但需避免強(qiáng)烈日光直射。發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)曲線持續(xù)偏離標(biāo)準(zhǔn)值時(shí),應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估是否存在喂養(yǎng)問(wèn)題或內(nèi)分泌疾病。生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)記錄本應(yīng)妥善保存,作為兒童保健的重要參考依據(jù)。
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