女人懷孕的癥狀表現(xiàn)主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),但個體差異較大,部分孕婦可能無明顯不適。
停經(jīng)是懷孕最早且最典型的癥狀。育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上,需考慮妊娠可能。妊娠后人體絨毛膜促性腺激素水平上升會抑制卵巢排卵,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。但需注意,精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起月經(jīng)延遲。
約半數(shù)孕婦在孕6周左右出現(xiàn)晨起惡心嘔吐,與體內(nèi)雌激素和人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。癥狀多持續(xù)至孕12周后逐漸緩解,少數(shù)可能延續(xù)至分娩。嘔吐嚴重導(dǎo)致脫水或體重下降超過5%時需警惕妊娠劇吐。
孕早期乳房在雌激素和孕激素作用下會增大變軟,乳暈顏色加深,乳頭敏感度增加。部分孕婦可能自覺乳房脹痛或刺痛感,屬于乳腺組織為哺乳做準備的生理性變化。穿戴寬松棉質(zhì)內(nèi)衣可緩解不適。
孕酮水平升高會使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃,導(dǎo)致身體代謝加快、耗氧量增加,從而引發(fā)持續(xù)疲勞感。多數(shù)孕婦在孕中期體力會逐漸恢復(fù),孕晚期因胎兒負重可能再次出現(xiàn)易疲勞現(xiàn)象。
增大的子宮壓迫膀胱是孕早期和孕晚期尿頻的主要原因。孕12周后子宮上升至腹腔,癥狀可暫時緩解。需注意與尿路感染區(qū)別,若伴有尿急尿痛需及時就醫(yī)。
建議孕婦保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于8小時;飲食上少食多餐,選擇易消化食物緩解孕吐;穿著寬松衣物減少乳房壓迫感;避免長時間憋尿以防泌尿系統(tǒng)感染。若出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)高熱等異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查宮外孕、先兆流產(chǎn)等風(fēng)險。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,必要時可通過超聲檢查確認妊娠狀態(tài)。
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