白帶是女性陰道分泌物,通常在青春期后開始出現(xiàn),伴隨月經(jīng)周期變化而規(guī)律性增多或減少。
女性在青春期前卵巢功能未發(fā)育成熟,陰道分泌物極少。進(jìn)入青春期后,隨著雌激素水平上升,陰道黏膜開始分泌透明或乳白色液體,形成生理性白帶。月經(jīng)周期中,白帶量會(huì)呈現(xiàn)周期性變化。排卵期前后雌激素水平達(dá)到高峰,宮頸黏液分泌增多,白帶呈現(xiàn)蛋清樣、拉絲狀,量明顯增加。月經(jīng)來潮前因孕激素作用,白帶可能變得粘稠且量減少。妊娠期由于激素變化,白帶量通常持續(xù)增多但無異味。絕經(jīng)后卵巢功能衰退,雌激素水平下降,白帶分泌顯著減少。
建議女性日常注意會(huì)陰清潔,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免過度使用洗液沖洗陰道。若出現(xiàn)白帶顏色異常、伴有瘙癢或異味,或非經(jīng)期出血等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶等食物,有助于維持陰道微生態(tài)平衡。避免長期使用護(hù)墊導(dǎo)致局部潮濕,月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾防止細(xì)菌滋生。
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