慢性病是指病程較長(zhǎng)且通常進(jìn)展緩慢的非傳染性疾病，主要包括高血壓、糖尿病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、慢性阻塞性肺疾病和慢性腎臟病等。這些疾病需要長(zhǎng)期管理，與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)及環(huán)境暴露等多種因素有關(guān)。
一、高血壓
高血壓以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要特征，可能與鈉鹽攝入過(guò)多、肥胖或精神壓力等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、眩暈或心悸等癥狀，長(zhǎng)期控制不佳會(huì)增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。日常需限制鈉鹽并遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊或鹽酸貝那普利片等藥物。
二、糖尿病
糖尿病因胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致血糖升高，典型表現(xiàn)為多飲、多食和體重下降。遺傳背景、高糖飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)是常見(jiàn)誘因。治療需結(jié)合飲食控制與規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，并遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片或阿卡波糖膠囊等降糖藥物。
三、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
該病由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起心肌缺血，常見(jiàn)癥狀為胸痛和呼吸困難。高危因素包括血脂異常和吸煙。治療需改善生活方式，并遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片或單硝酸異山梨酯緩釋片等改善血流。
四、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病以持續(xù)氣流受限為特征，多與長(zhǎng)期吸煙或粉塵暴露有關(guān)?；颊叱Ｓ锌人院突顒?dòng)后氣促。管理需避免刺激物暴露，并遵醫(yī)囑使用沙美特羅替卡松粉吸入劑、噻托溴銨粉吸入劑或氨茶堿片等支氣管擴(kuò)張藥物。
五、慢性腎臟病
慢性腎臟病表現(xiàn)為腎功能進(jìn)行性下降，可由糖尿病腎病或原發(fā)性腎小球疾病發(fā)展而來(lái)。早期可能有夜尿增多和乏力。控制需限制蛋白攝入并遵醫(yī)囑使用復(fù)方α-酮酸片、厄貝沙坦片或海昆腎喜膠囊等保護(hù)腎功能藥物。
慢性病患者需建立規(guī)律作息并保持適度運(yùn)動(dòng)，如每日步行或打太極拳。飲食應(yīng)均衡搭配蔬菜水果與全谷物，嚴(yán)格限制加工食品攝入。定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免自行停藥或更改劑量。保持良好心態(tài)與社交活動(dòng)有助于改善長(zhǎng)期預(yù)后，出現(xiàn)癥狀變化時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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