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13歲孩子喝咖啡對身體有影響嗎

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如果13歲孩子只是偶爾喝咖啡,通常不會對身體造成不利影響;若是經常喝咖啡,一般會對身體造成影響。

1.偶爾喝咖啡:咖啡是一種常見的飲品,其中含有大量咖啡因,可能會刺激中樞神經系統(tǒng)。若是孩子只是偶爾喝,影響通常不大。

2.經常喝咖啡:若是孩子經常喝咖啡,通常會攝入較多的咖啡因,對大腦皮層產生刺激,進而出現(xiàn)失眠的狀態(tài)。而夜間通常是生長激素進行分泌的重要階段,若是睡眠質量較差,可能會影響生長激素的分泌,進而影響孩子的生長發(fā)育。

在日常生活中,家長應讓孩子少飲用茶、碳酸飲料等,以免出現(xiàn)不適癥狀。此外,要讓孩子注意休息,早睡早起,從而減少困倦的情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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