泌尿系統(tǒng)感染的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、血尿以及下腹部不適。泌尿系統(tǒng)感染可能由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、生理結構異常以及不良衛(wèi)生習慣等原因引起。
一、尿頻
尿頻是指排尿次數(shù)明顯增多，但每次尿量較少。這通常是由于膀胱黏膜受到細菌刺激，導致膀胱敏感性增高，無法有效儲存尿液。患者可能感覺總有尿意，頻繁往返廁所，尤其在夜間更為明顯，嚴重影響休息。保持充足飲水有助于稀釋尿液，減輕刺激，但應避免攝入咖啡、濃茶等利尿飲品。
二、尿急
尿急表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的、強烈的排尿欲望，難以延遲。這種癥狀源于感染引發(fā)的膀胱過度活動，尿道括約肌控制能力下降?；颊呖赡馨橛屑逼刃阅蚴Ы?，即來不及如廁就發(fā)生漏尿。建議患者及時排空膀胱，不要憋尿，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦和潮濕。
三、尿痛
尿痛是指在排尿過程中尿道有燒灼感、刺痛感或刀割樣疼痛。這是尿道黏膜在細菌及其毒素刺激下產(chǎn)生炎癥反應的直接表現(xiàn)。疼痛程度可從輕微不適到劇烈難忍，有時疼痛會放射至會陰部。適當增加每日飲水量，促進排尿，可以沖刷尿道，緩解不適癥狀。
四、血尿
血尿即尿液中出現(xiàn)紅細胞，肉眼可見尿液呈淡紅色或洗肉水樣。感染導致膀胱或尿道黏膜充血、水腫、糜爛，毛細血管破裂出血。血尿可能為初始血尿、終末血尿或全程血尿，提示出血部位不同。出現(xiàn)血尿時應避免劇烈運動，立即就醫(yī)檢查，以排除其他嚴重疾病的可能性。
五、下腹部不適
下腹部不適常表現(xiàn)為膀胱區(qū)域的墜脹感、隱痛或壓痛。感染引起的炎癥反應可波及膀胱周圍組織，導致盆腔不適。在急性感染期，疼痛可能較為持續(xù)；慢性感染則多為間歇性隱痛。采用熱水袋對下腹部進行熱敷，有助于放松肌肉，緩解痙攣性疼痛，但溫度不宜過高，防止燙傷。
預防泌尿系統(tǒng)感染復發(fā)，關鍵在于保持良好的個人衛(wèi)生習慣，每日用清水清洗會陰部并從前向后擦拭，勤換內(nèi)褲。飲食方面宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬果如橙子、西藍花，幫助酸化尿液抑制細菌生長。避免長時間憋尿，性生活前后注意清潔，適當進行散步、瑜伽等溫和運動以增強機體抵抗力。若癥狀反復出現(xiàn)，應及時完成醫(yī)生建議的全程治療，并進行復查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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