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如何區(qū)分風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒

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風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒可通過癥狀表現(xiàn)、舌苔特征、分泌物性狀及誘因進(jìn)行區(qū)分。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕、舌苔薄白；風(fēng)熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、流黃涕、舌苔薄黃為特征。

1、癥狀差異

風(fēng)寒感冒患者通常明顯怕冷，發(fā)熱程度較輕，可能伴隨頭痛、肢體酸痛，且不易出汗。風(fēng)熱感冒患者發(fā)熱較為明顯，怕冷程度較輕，常見咽喉腫痛、頭脹痛，出汗較多。兩者均可出現(xiàn)鼻塞，但風(fēng)寒感冒鼻塞伴隨清水樣鼻涕，風(fēng)熱感冒則多見黃稠鼻涕。

2、舌苔對(duì)比

風(fēng)寒感冒舌象表現(xiàn)為舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白而潤(rùn)。風(fēng)熱感冒舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃且干燥。觀察舌苔時(shí)需注意患者是否剛進(jìn)食染色食物，避免誤判。

3、分泌物特點(diǎn)

風(fēng)寒感冒的咳嗽痰液稀白，鼻涕清稀量多，咽喉癢而不痛。風(fēng)熱感冒咳嗽時(shí)痰液黃稠，鼻涕黃濁黏稠，咽喉紅腫疼痛明顯，部分患者可能出現(xiàn)扁桃體腫大。

4、發(fā)病誘因

風(fēng)寒感冒多因氣溫驟降、受涼引起，秋冬季節(jié)高發(fā)。風(fēng)熱感冒常由外感風(fēng)熱或寒邪化熱導(dǎo)致，春夏季節(jié)更為常見。兩者均可通過飛沫傳播，但風(fēng)熱感冒傳染性相對(duì)更強(qiáng)。

5、治療原則

風(fēng)寒感冒需辛溫解表，可選用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。風(fēng)熱感冒宜辛涼解表，常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物。無論哪種類型，發(fā)熱超過38.5℃或癥狀持續(xù)3天未緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，風(fēng)寒感冒患者可適量飲用姜糖水驅(qū)寒，風(fēng)熱感冒患者建議多喝溫開水或菊花茶。飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。注意休息避免勞累，恢復(fù)期可進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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