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什么是雄性脫發(fā)

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雄性脫發(fā)是指由遺傳因素和雄激素作用導致的進行性毛發(fā)減少疾病，主要表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏，專業(yè)名稱為雄激素性禿發(fā)。

1、遺傳因素

雄性脫發(fā)與遺傳密切相關，家族中有脫發(fā)史的人群患病概率顯著增高。該類型脫發(fā)受多基因遺傳影響，表現(xiàn)為毛囊對二氫睪酮的敏感性增強。建議有家族史者提前進行頭皮健康監(jiān)測，避免過度燙染等損傷毛囊的行為。

2、激素影響

體內睪酮經5α還原酶轉化為二氫睪酮后，會促使毛囊微型化，導致生長期縮短、休止期延長。這種激素作用具有部位特異性，常見于前額和頭頂區(qū)域。女性也可能因激素失衡出現(xiàn)類似表現(xiàn)，但通常表現(xiàn)為整體稀疏而非局部禿發(fā)。

3、毛囊退化

持續(xù)激素刺激會導致毛囊逐漸退化，毛干變細變軟，最終形成毳毛替代終毛。這種改變早期可通過顯微鏡觀察到毛囊開口縮小，后期則發(fā)展為肉眼可見的毛發(fā)密度降低。毛囊退化過程通常不可逆，但早期干預可延緩進展。

4、年齡因素

雄性脫發(fā)多在青春期后開始顯現(xiàn)，30-40歲達到進展高峰。隨著年齡增長，毛囊對激素的敏感性可能逐漸降低，但已形成的脫發(fā)區(qū)域難以自然恢復。中老年患者常伴有頭皮油脂分泌過盛，可能加速脫發(fā)進程。

5、環(huán)境誘因

長期精神壓力、吸煙、紫外線照射等環(huán)境因素可能加重脫發(fā)。這些因素通過影響毛囊微循環(huán)或氧化應激反應，與遺傳因素產生協(xié)同作用。保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于減輕環(huán)境因素對毛囊的不良影響。

建議脫發(fā)患者避免使用刺激性洗發(fā)產品，洗頭時水溫不宜超過40攝氏度?？蛇m當增加富含優(yōu)質蛋白和維生素B族的食物攝入，如雞蛋、瘦肉和全谷物。進行適度有氧運動改善頭皮血液循環(huán)，但需避免劇烈運動后大量出汗刺激頭皮。若脫發(fā)進展迅速或伴隨頭皮異常，應及時到皮膚科就診評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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