例假一般指月經(jīng)。子宮內(nèi)膜厚11毫米是不是要來月經(jīng)了，需要看子宮內(nèi)膜變厚的時間。如果是在月經(jīng)前幾天發(fā)生，一般是要來月經(jīng)了，如果是其他時間發(fā)生，可能是妊娠、藥物因素等導(dǎo)致的，不是快要來月經(jīng)了。
1、月經(jīng)前幾天發(fā)生：在女性月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜增厚是正常的生理現(xiàn)象，可以為受精卵提供一個舒適的環(huán)境，若受精卵未著床，子宮內(nèi)膜會在接下來的周期脫落，形成月經(jīng)。
2、其他時間發(fā)生：女性妊娠時，雌激素、孕激素升高，通常會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。如果長期服用雌激素類藥物，如苯甲酸雌二醇注射液、結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片等，也可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。
日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦慮、煩悶等不良情緒，有利于身體健康。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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