清洗隱形眼鏡需要遵循規(guī)范的步驟,主要流程包括洗手、揉搓、沖洗、浸泡和定期更換護(hù)理液。
在接觸鏡片前,必須使用不含油脂和香料的肥皂或洗手液徹底清潔雙手,并用無絨毛巾或紙巾擦干。手上的細(xì)菌、油脂或殘留物一旦污染鏡片,可能直接接觸角膜,增加眼部感染的風(fēng)險。
將鏡片置于掌心,滴上足量的多功能護(hù)理液,用指腹從中心向邊緣輕輕揉搓鏡片正反面各20秒以上。揉搓是物理清除鏡片表面沉淀的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)和微生物的關(guān)鍵步驟,僅靠浸泡無法達(dá)到同等清潔效果。
使用足量的新鮮護(hù)理液,從鏡片中心向邊緣多角度沖洗,以沖走揉搓后松脫的污物。切勿使用自來水、蒸餾水或唾液沖洗,這些液體可能含有棘阿米巴原蟲等致病微生物,可能導(dǎo)致嚴(yán)重的角膜感染。
將清潔后的鏡片放入注滿新鮮護(hù)理液的鏡盒中,確保鏡片完全浸沒并旋緊盒蓋,浸泡時間需達(dá)到護(hù)理液說明書要求,通常不少于4小時。護(hù)理液中的消毒成分需要足夠時間才能發(fā)揮殺菌和去除蛋白的作用。
每次佩戴后都必須更換鏡盒內(nèi)的護(hù)理液,絕不能重復(fù)使用或僅做補(bǔ)充。鏡盒本身也應(yīng)每天用護(hù)理液沖洗,每周用開水燙洗一次,并每三個月更換一次,以防止生物膜形成,避免成為污染源。
正確的鏡片護(hù)理是安全佩戴隱形眼鏡的基石。除了每日清洗,還需嚴(yán)格遵守鏡片的更換周期,日拋鏡片不可重復(fù)使用,月拋、年拋鏡片不可超期佩戴。佩戴過程中如出現(xiàn)眼紅、眼痛、畏光、視力模糊或異物感強(qiáng)烈等不適,應(yīng)立即停戴并攜帶鏡片及護(hù)理液前往眼科就診。日常應(yīng)避免戴著鏡片游泳、洗澡或睡覺,并定期進(jìn)行眼科檢查,確保眼部健康。
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