出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象,中醫(yī)的主要原因有飲食不當(dāng)、長期熬夜、精神壓力大、氣血不足、痰濁阻絡(luò)等,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食不當(dāng):若長期吃過燙的食物,可能會對舌頭部位的神經(jīng)產(chǎn)生影響,出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。建議調(diào)整飲食,避免吃過燙的食物。
2、長期熬夜:若長期熬夜,身體可能會受到影響,有可能會導(dǎo)致舌頭發(fā)麻。建議調(diào)整作息,盡量在晚上11點(diǎn)前入睡,保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。
3、精神壓力大:若近期的工作、學(xué)習(xí)壓力比較大,身體受到影響,中樞神經(jīng)功能異常,容易出現(xiàn)舌頭發(fā)麻。建議通過看電影、聽音樂等方式舒緩情緒,可以起到緩解效果。
4、氣血不足:若是身體中的氣血不足,無法對舌頭滋養(yǎng),可能出現(xiàn)麻木感。建議患者遵醫(yī)囑使用人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等藥物緩解不適。
5、痰濁阻絡(luò):若身體中的痰液旺盛,可能會對經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生阻塞,導(dǎo)致舌頭麻木。建議患者遵醫(yī)囑使用排毒降脂膠囊、荷丹膠囊、二陳丸等藥物緩解。
日常生活中,建議進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等,可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。
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