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直腸癌術(shù)后飲食及保養

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直腸癌術(shù)后飲食需以低渣、高蛋白、易消化為主，保養應結合適度活動(dòng)與傷口護理。術(shù)后恢復期主要需注意營(yíng)養支持、胃腸功能恢復、并發(fā)癥預防三個(gè)方面。

1、低渣飲食

術(shù)后早期選擇米湯、藕粉等低渣流食，逐步過(guò)渡到軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)。避免芹菜、金針菇等粗纖維食物，減少腸道刺激?？蛇m量添加乳清蛋白粉補充蛋白質(zhì)。

2、高蛋白補充

選擇魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，采用燉煮方式烹調。每天保證60-80克蛋白質(zhì)攝入，幫助傷口愈合。貧血患者可增加豬肝、鴨血等含鐵食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。

3、少食多餐

將每日食物分為5-6餐，每餐控制在200毫升左右。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，避免快速吞咽導致脹氣。兩餐間可飲用腸內營(yíng)養制劑維持能量。

4、適度活動(dòng)

術(shù)后1周起進(jìn)行床邊抬腿訓練，2周后逐步增加散步時(shí)間。每日活動(dòng)量以不引起疲勞為度，避免久坐壓迫會(huì )陰部。造口患者需學(xué)習規范護理方法。

5、并發(fā)癥觀(guān)察

監測排便性狀變化，出現腹瀉可口服蒙脫石散。發(fā)熱或切口滲液需警惕感染，及時(shí)就醫。定期復查血常規評估營(yíng)養狀況，必要時(shí)靜脈補充氨基酸。

術(shù)后3個(gè)月內避免提重物及劇烈運動(dòng)，保持造口周?chē)つw清潔干燥。逐步嘗試引入酸奶、蘋(píng)果泥等含益生菌食物，調節腸道菌群。長(cháng)期隨訪(fǎng)中需注意補充維生素B12和鐵劑，預防營(yíng)養不良。出現體重持續下降或排便習慣改變應及時(shí)復診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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