頭皮里有很多紅疙瘩可通過保持頭皮清潔、避免抓撓、使用抗真菌藥物、外用糖皮質(zhì)激素、口服抗生素等方式治療。頭皮紅疙瘩通常由脂溢性皮炎、毛囊炎、銀屑病、接觸性皮炎、頭癬等原因引起。
1、保持頭皮清潔
每日用溫水清洗頭皮，選擇溫和的洗發(fā)水，避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。清洗時(shí)動(dòng)作輕柔，避免用力揉搓導(dǎo)致紅疙瘩破損。清洗后及時(shí)擦干頭皮，保持干燥環(huán)境有助于減少細(xì)菌滋生。每周清洗枕巾、帽子等直接接觸頭皮的物品。
2、避免抓撓
頭皮紅疙瘩伴隨瘙癢時(shí)，需克制抓撓行為。抓撓可能導(dǎo)致疙瘩破潰，增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^冷敷緩解瘙癢感，剪短指甲減少抓撓損傷。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢劇烈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止癢藥物。
3、使用抗真菌藥物
由真菌感染引起的頭癬可使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。使用時(shí)將藥物涂抹于患處，輕輕按摩促進(jìn)吸收。癥狀較輕時(shí)可選擇外用藥物，嚴(yán)重者需配合口服抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊。用藥期間觀察是否有皮膚刺激等不良反應(yīng)。
4、外用糖皮質(zhì)激素
脂溢性皮炎或接觸性皮炎導(dǎo)致的紅疙瘩可短期使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。每日薄涂于患處1-2次，連續(xù)使用不超過2周。避免長(zhǎng)期大面積使用，防止皮膚萎縮等副作用。兒童及面部慎用強(qiáng)效激素類藥物。
5、口服抗生素
細(xì)菌性毛囊炎伴隨化膿時(shí)，醫(yī)生可能開具頭孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等抗生素。需按療程規(guī)律服藥，不可自行增減劑量。用藥期間禁酒，注意觀察是否出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)。嚴(yán)重感染需進(jìn)行膿液培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的帽子，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴導(dǎo)致頭皮悶熱。飲食上減少辛辣刺激、高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。若紅疙瘩持續(xù)不消退、面積擴(kuò)大或伴隨脫發(fā)、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。避免自行擠壓或使用偏方處理，防止感染加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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