拉肚子是指腹瀉。經(jīng)常腹瀉的患者通常能吃益生菌調(diào)理，但要避免一次性吃得過(guò)多。
益生菌通常具有改善腸內(nèi)微生態(tài)的平衡的作用，一般存在于酸奶中，經(jīng)常腹瀉的患者適量吃含有益生菌的食物，有利于維持腸道功能的正常運(yùn)行，從而輔助起到緩解腹瀉的作用。經(jīng)常腹瀉的患者，可能是飲食不節(jié)制、脾胃虛弱等因素導(dǎo)致，適量吃益生菌，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，輔助提高身體的抗病能力。此外，經(jīng)常腹瀉的患者還可適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，如卷心菜、西藍(lán)花、蘋(píng)果、藍(lán)莓等，有利于提高身體的新陳代謝，維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。
需注意，益生菌無(wú)法代替藥物治療疾病，如果腹瀉癥狀比較嚴(yán)重，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合凝乳酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物緩解不適癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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