喉嚨又干又痛可能由空氣干燥、用嗓過度、急性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃體炎等原因引起,可通過增加濕度、減少發(fā)聲、藥物治療等方式緩解。
干燥環(huán)境會導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快,引發(fā)干痛感。冬季暖氣房或空調房常見,表現(xiàn)為晨起癥狀加重。建議使用加濕器保持室內濕度在40%-60%,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。
長時間說話、唱歌或喊叫會使聲帶黏膜充血水腫。教師、主播等職業(yè)人群易發(fā),常伴聲音嘶啞。需要禁聲休息1-2天,可配合淡鹽水漱口緩解炎癥。
病毒或細菌感染引起咽部淋巴組織炎癥,可能出現(xiàn)發(fā)熱、吞咽困難。檢查可見咽后壁充血腫脹。可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。
胃酸反流刺激咽喉黏膜,晨起干痛明顯且伴口苦。與飲食過飽、睡前進食有關。需抬高床頭15度,避免辛辣食物,必要時服用奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。
鏈球菌感染導致扁桃體化膿性炎癥,可見白色分泌物附著。多伴隨高熱、頜下淋巴結腫痛。需用青霉素V鉀片或頭孢克洛干混懸劑抗感染,化膿嚴重時需靜脈用藥。
日常應保持每日1500-2000毫升溫水攝入,避免煙酒及過燙飲食。用羅漢果、胖大海等代茶飲可潤喉,但糖尿病患者慎用含糖制品。癥狀持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)呼吸不暢、頸部腫塊時需及時耳鼻喉科就診,咽喉內窺鏡檢查可明確病因。冬季注意頸部保暖,過敏體質者需減少粉塵接觸。
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