39度屬于高燒。正常成人腋下體溫為36-37度，超過38度即為發(fā)熱，39度已屬于高熱范疇，需及時(shí)采取退熱措施并明確病因。
發(fā)熱是機(jī)體對(duì)感染或炎癥的防御反應(yīng)，體溫升高至39度時(shí)可能出現(xiàn)明顯不適。常見誘因包括病毒性感冒、細(xì)菌性肺炎、尿路感染等，患者多伴有寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。此時(shí)需保持充足水分?jǐn)z入，采用物理降溫如溫水擦浴，并監(jiān)測體溫變化。若持續(xù)超過24小時(shí)不退熱，或出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸困難等表現(xiàn)，提示可能存在嚴(yán)重感染或并發(fā)癥。
部分特殊人群如嬰幼兒、孕婦或慢性病患者，體溫達(dá)39度時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。嬰幼兒可能因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善出現(xiàn)熱性驚厥，孕婦持續(xù)高熱可能影響胎兒發(fā)育。這類人群出現(xiàn)高熱時(shí)不應(yīng)自行處理，須立即就醫(yī)。某些非感染性疾病如風(fēng)濕免疫性疾病、惡性腫瘤等也可能導(dǎo)致持續(xù)性高熱，需通過血常規(guī)、影像學(xué)等檢查鑒別診斷。
出現(xiàn)39度高熱時(shí)建議臥床休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣衣物。可適量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液防止脫水，避免酒精擦浴或捂汗等錯(cuò)誤降溫方式。退熱藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，兒童禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。飲食宜選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉等。若高熱反復(fù)發(fā)作或伴隨皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，需完善相關(guān)檢查排除登革熱、傷寒等特殊感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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提肛收縮運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底肌功能，預(yù)防和緩解多種泌尿系統(tǒng)及肛腸疾病。提肛運(yùn)動(dòng)主要通過增強(qiáng)盆底肌肉力量、促進(jìn)局部血液循環(huán)、改善器官功能等機(jī)制發(fā)揮作用。1、增強(qiáng)盆底肌力提肛運(yùn)動(dòng)能針對(duì)性鍛煉恥骨尾骨肌、肛提肌等盆底肌群，長期堅(jiān)...
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孩子著涼了咳嗽怎么辦
孩子著涼咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適量飲用溫水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。著涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、免疫力低下、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。1、保持室內(nèi)濕度干燥空氣可能加重呼吸道黏膜...0次瀏覽 2026-01-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
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過敏性鼻炎患者需避免食用可能誘發(fā)過敏反應(yīng)的水果和蔬菜，常見致敏食物包括芒果、桃子、芹菜、西紅柿、獼猴桃等。1、芒果：芒果含有漆酚類物質(zhì)，可能引發(fā)口腔過敏綜合征，表現(xiàn)為嘴唇腫脹、喉嚨瘙癢。部分過敏性鼻炎患者對(duì)芒果存在交叉過...0次瀏覽 2026-01-19
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兒童吐口水很頻繁是怎么回事
兒童吐口水很頻繁可能與口腔發(fā)育異常、模仿行為、胃腸功能紊亂、口腔炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等因素有關(guān)，可通過行為干預(yù)、口腔護(hù)理、藥物治療等方式改善。1、口腔發(fā)育異常乳牙萌出或換牙期唾液分泌增多，可能伴隨牙齦腫脹、啃咬物品等癥...0次瀏覽 2026-01-19
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頭發(fā)臭味怎么去除
頭發(fā)臭味可能由頭皮油脂分泌過多、細(xì)菌滋生、汗液殘留、洗發(fā)產(chǎn)品殘留或環(huán)境污染物導(dǎo)致，可通過深層清潔、調(diào)節(jié)頭皮環(huán)境、使用抑菌產(chǎn)品、改善生活習(xí)慣及定期護(hù)理解決。1、深層清潔：選擇含硫磺、水楊酸或茶樹精油的洗發(fā)水，每周1-2次深...0次瀏覽 2026-01-19
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防止跑步小腿變粗可通過調(diào)整跑步姿勢、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、加強(qiáng)拉伸放松、合理補(bǔ)充營養(yǎng)、選擇合適跑鞋等方式實(shí)現(xiàn)。小腿變粗通常與肌肉過度代償或脂肪堆積有關(guān)，需針對(duì)性干預(yù)。1、調(diào)整跑步姿勢保持身體前傾15度左右，落地時(shí)用前腳掌或全腳掌...0次瀏覽 2026-01-19
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人參補(bǔ)丸的主要作用有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、生津安神、調(diào)節(jié)免疫、改善疲勞。1、補(bǔ)氣固脫人參補(bǔ)丸中的人參皂苷能增強(qiáng)心肌收縮力，改善微循環(huán)，適用于氣短乏力、體虛欲脫等氣虛證候。遵醫(yī)囑使用可緩解因久病體弱或術(shù)后恢復(fù)期的元?dú)馓澨摪Y狀。2、健脾益肺該藥通過促進(jìn)消化液分泌和增172次瀏覽
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安絡(luò)化纖丸的功能主治有抗肝纖維化、改善肝功能、調(diào)節(jié)免疫、抑制病毒復(fù)制、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、抗肝纖維化安絡(luò)化纖丸能夠抑制肝臟星狀細(xì)胞活化，減少膠原蛋白沉積，從而延緩或逆轉(zhuǎn)肝纖維化進(jìn)程66次瀏覽
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