懷孕是指妊娠。如果孕婦身體素質(zhì)較差,通常妊娠會(huì)腰痛、小腹不舒服;如果孕婦身體素質(zhì)較好,通常妊娠不會(huì)腰痛、小腹不舒服。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、孕婦身體素質(zhì)較差:如果孕婦身體素質(zhì)較差、身體比較敏感,子宮體積明顯增大,牽拉周圍的組織。同時(shí)身體的激素水平開始出現(xiàn)變化,雌激素和孕激素的水平升高,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰痛、小腹不舒服的情況??梢赃m當(dāng)進(jìn)行按摩,幫助緩解不適。
2、孕婦身體素質(zhì)較好:如果孕婦的身體素質(zhì)較好、身體不太敏感,同時(shí)注意孕期護(hù)理,保持心情愉悅,通常不會(huì)出現(xiàn)腰痛、小腹不舒服。建議清淡飲食,多吃蝦、鴿子肉、芹菜、海帶等食物。
在妊娠期建議定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,可以幫助了解胎兒的發(fā)育情況,注意休息,避免熬夜。
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