骨質(zhì)增生通常不能徹底治好,但通過(guò)規(guī)范治療可以有效控制癥狀并延緩進(jìn)展。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn),與年齡增長(zhǎng)、勞損等因素相關(guān),治療目標(biāo)以緩解疼痛、改善功能為主。
骨質(zhì)增生屬于不可逆的骨骼結(jié)構(gòu)改變,現(xiàn)有醫(yī)學(xué)手段無(wú)法完全消除已形成的骨贅。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕局部炎癥反應(yīng),關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能。物理治療如超短波、紅外線(xiàn)照射有助于促進(jìn)血液循環(huán),中醫(yī)針灸可緩解肌肉痙攣。癥狀嚴(yán)重者可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù),但手術(shù)僅能矯正畸形而非根治病因。
日常需避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重,控制體重可減少膝關(guān)節(jié)壓力。規(guī)律進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)周?chē)∪庵瘟Γ浼竟?jié)注意關(guān)節(jié)保暖。飲食中增加乳制品、深海魚(yú)類(lèi)補(bǔ)充鈣和維生素D,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等骨代謝調(diào)節(jié)劑。定期復(fù)查X線(xiàn)片評(píng)估病情變化,合并骨質(zhì)疏松時(shí)需同步干預(yù)。
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