早孕的初期癥狀表現(xiàn)主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),多數(shù)孕婦會(huì)在妊娠6周左右出現(xiàn)。
停經(jīng)是早孕最典型的癥狀之一。育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過(guò)一周,需要考慮懷孕的可能。懷孕后子宮內(nèi)膜不再周期性脫落,導(dǎo)致月經(jīng)停止。建議使用早孕試紙檢測(cè)或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高,會(huì)刺激乳腺發(fā)育,導(dǎo)致乳房脹痛、敏感。乳房可能變大變軟,乳暈顏色加深,乳頭周圍出現(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)。這些變化通常在受孕后1-2周開(kāi)始出現(xiàn),是身體為哺乳做準(zhǔn)備的表現(xiàn)。
早孕反應(yīng)中最常見(jiàn)的癥狀就是惡心嘔吐,俗稱害喜。這主要是由于人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸功能紊亂所致。多數(shù)孕婦在早晨癥狀較重,但也可能全天持續(xù)。癥狀通常在妊娠12周后逐漸緩解。
懷孕初期孕婦常感到異常疲勞和嗜睡。這是由于孕激素水平升高導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增加,同時(shí)身體需要更多能量支持胚胎發(fā)育。建議孕婦保證充足睡眠,白天適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累。
懷孕后子宮逐漸增大壓迫膀胱,同時(shí)腎臟血流量增加導(dǎo)致尿液生成增多,都會(huì)引起尿頻癥狀。這種現(xiàn)象在夜間尤為明顯,可能影響睡眠質(zhì)量。尿頻通常在妊娠中期子宮上升至腹腔后有所緩解。
早孕期間建議保持規(guī)律作息,保證充足睡眠;飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡,少食多餐以緩解惡心;適當(dāng)補(bǔ)充葉酸等孕期必需營(yíng)養(yǎng)素;避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng);保持心情愉悅,減少精神壓力;定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,遵醫(yī)囑補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素和藥物。如出現(xiàn)劇烈腹痛、陰道出血等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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