軟骨素的主要功效包括緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善關(guān)節(jié)功能、促進(jìn)軟骨修復(fù)、抑制炎癥反應(yīng)以及延緩關(guān)節(jié)退化。其主要成分為硫酸軟骨素，常用于骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病的輔助治療。
1、緩解關(guān)節(jié)疼痛
硫酸軟骨素能抑制關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥介質(zhì)的釋放，減少前列腺素E2等致痛物質(zhì)的產(chǎn)生，從而緩解骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛。臨床觀察顯示，長(zhǎng)期服用可降低關(guān)節(jié)疼痛評(píng)分。
2、改善關(guān)節(jié)功能
通過增加關(guān)節(jié)滑液黏彈性，軟骨素能減少關(guān)節(jié)面摩擦，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。對(duì)膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者可顯著提升行走能力和日?；顒?dòng)功能。
3、促進(jìn)軟骨修復(fù)
作為軟骨基質(zhì)的重要成分，軟骨素能刺激軟骨細(xì)胞增殖，促進(jìn)蛋白多糖和膠原蛋白合成，有助于修復(fù)受損的關(guān)節(jié)軟骨組織。
4、抑制炎癥反應(yīng)
軟骨素可阻斷核因子κB信號(hào)通路，抑制白細(xì)胞介素1β等促炎因子的表達(dá)，減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)，延緩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞。
5、延緩關(guān)節(jié)退化
通過維持軟骨基質(zhì)代謝平衡，減少基質(zhì)金屬蛋白酶活性，軟骨素能有效減緩關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變進(jìn)程。
使用軟骨素期間建議配合適度關(guān)節(jié)鍛煉，如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬山、爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)。日?？啥鄶z入富含膠原蛋白的食物如魚皮、牛筋等，同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。若出現(xiàn)胃腸道不適等副作用應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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