甲亢患者需注意規(guī)律用藥、定期復查甲狀腺功能、避免高碘飲食、控制情緒波動及預防并發(fā)癥。甲亢即甲狀腺功能亢進癥,主要由甲狀腺激素分泌過多引起,典型癥狀包括心悸、多汗、體重下降等。
甲亢患者需嚴格遵醫(yī)囑服用抗甲狀腺藥物,如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。不可自行增減藥量或停藥,以免引起病情反復或藥物性甲減。服藥期間若出現(xiàn)皮膚瘙癢、關節(jié)痛等癥狀,應及時就醫(yī)調整方案。
每1-2個月需檢測促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標,評估治療效果。部分患者需同時監(jiān)測肝功能、血常規(guī),因抗甲狀腺藥物可能引起粒細胞減少或肝損傷。復查結果異常時需由醫(yī)生調整治療方案。
避免海帶、紫菜等高碘食物,限制加碘鹽攝入??蛇m量進食優(yōu)質蛋白如雞蛋、瘦肉,補充因代謝亢進消耗的營養(yǎng)。禁飲濃茶、咖啡等刺激性飲品,減少交感神經興奮誘發(fā)的心悸癥狀。
甲亢易導致焦慮、易怒等情緒問題,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。家屬應給予心理支持,避免激烈爭吵等情緒刺激。嚴重情緒障礙者可尋求專業(yè)心理疏導。
長期未控制的甲亢可能引發(fā)甲亢性心臟病、骨質疏松等。日常需監(jiān)測心率,若靜息心率持續(xù)超過100次/分應就醫(yī)。適度補充鈣劑和維生素D,避免劇烈運動以防骨折風險。
甲亢患者應保持作息規(guī)律,每日保證7-8小時睡眠。避免過度勞累和劇烈運動,可選擇散步、瑜伽等溫和鍛煉方式。外出時做好防曬,因甲亢患者常伴怕熱多汗癥狀。若出現(xiàn)高熱、意識模糊等甲亢危象征兆,須立即急診處理。建議每半年進行甲狀腺超聲檢查,評估甲狀腺形態(tài)變化。
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