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小孩拉肚子忌吃什么

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拉肚子是指腹瀉。一般情況下,小孩腹瀉后忌吃含糖多的食物、辛辣食物、高蛋白食物、生冷食物、油膩食物等。

1、含糖多的食物:含糖多的食物有蛋糕、巧克力、棉花糖等,小孩腹瀉后食用過(guò)多可能會(huì)在腸道內(nèi)發(fā)酵,引起脹氣,加重腹瀉。

2、辛辣食物:如花椒、辣椒、生姜等,可能會(huì)刺激腸道內(nèi)的黏膜,加強(qiáng)腸蠕動(dòng),引起腹瀉,甚至出現(xiàn)炎癥。

3、高蛋白食物:如蝦、魚、雞等,高蛋白的食物需要消化酶和胃酸進(jìn)行分解,小孩腹瀉后胃腸脆弱,不能很好地消化高蛋白食物,進(jìn)而加劇腹瀉。

4、生冷食物:如冰淇淋、冰水、涼菜等,生冷食物可能會(huì)加快腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。

5、油膩食物:肥肉、燒烤、奶油等油膩食物易加重胃腸的負(fù)擔(dān),影響腸道的蠕動(dòng),不利于恢復(fù)病情。

在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)讓小孩養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,若小孩發(fā)生腹瀉,應(yīng)及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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