懷孕建檔通常是指孕婦在妊娠12周-13周去醫(yī)院建立孕期檔案,用來(lái)記錄妊娠期間的相關(guān)信息,幫助順利分娩。
妊娠期所建檔案通常會(huì)記載孕婦的基本情況,如姓名、年齡、孕周、妊娠期間所有檢查的時(shí)間、檢查項(xiàng)目、預(yù)產(chǎn)期等信息。除此之外,還會(huì)有孕期孕婦的注意事項(xiàng)和生育常識(shí)。
孕婦必須按時(shí)建檔,以此幫助分娩。通過(guò)該檔案可以了解孕婦的身體狀況及胎兒的發(fā)育情況,這樣才能更好地應(yīng)對(duì)孕期的各種狀況。
即將分娩時(shí),醫(yī)生還可以根據(jù)檔案資料以及孕婦的身體狀況來(lái)決定是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),有助于分娩順利。
妊娠期間要注意自身的身體狀況。平時(shí)可以適量食用雞蛋、牛奶等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如瑜伽、游泳等,增強(qiáng)身體抵抗力。
保持心情舒暢,通常有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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