孕早期尿頻通常是正常的生理現(xiàn)象,與子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化等因素有關。
妊娠后體內(nèi)孕激素水平升高會導致盆腔充血,膀胱敏感性增加。隨著子宮逐漸增大,尤其在妊娠12周前子宮尚未超出盆腔時,直接壓迫膀胱會引起排尿次數(shù)增多。這種尿頻表現(xiàn)為白天排尿8-10次,夜間0-2次,每次尿量較少但無排尿疼痛或灼熱感。多數(shù)孕婦在妊娠中期子宮上升至腹腔后癥狀會自然緩解。
少數(shù)情況下需警惕泌尿系統(tǒng)感染,若出現(xiàn)尿急尿痛、尿液渾濁或血尿,可能合并膀胱炎等疾病。妊娠期免疫力下降、尿道解剖結構改變等因素會增加感染風險。糖尿病患者妊娠后血糖控制不佳時,也可能因滲透性利尿作用加重尿頻癥狀。
建議孕婦采取少量多次飲水方式,避免一次性大量飲水加重膀胱負擔,睡前2小時適當限制液體攝入以減少夜尿。注意會陰清潔,選擇棉質內(nèi)褲并及時更換,排尿后可嘗試前傾姿勢幫助排空膀胱殘余尿。若伴隨發(fā)熱、腰痛或排尿不適,應及時產(chǎn)科與泌尿科聯(lián)合就診,避免自行服用抗生素。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌力量,但需避免咖啡、茶等利尿飲品攝入。
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