甲型H1N1流感主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播等途徑傳播。甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,人群普遍易感,需做好防護措施。
患者在咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話(huà)時(shí),會(huì )產(chǎn)生含有病毒的飛沫。這些飛沫被附近的人直接吸入呼吸道,就可能引起感染。飛沫傳播是甲型H1N1流感最主要的傳播方式,傳播距離通常在1米以?xún)?。與患者近距離接觸時(shí)感染風(fēng)險較高。
病毒可以附著(zhù)在患者的手或物體表面,如門(mén)把手、電梯按鈕等。健康人的手接觸這些被污染的物體后,再觸摸自己的口、鼻或眼睛,病毒就可能通過(guò)黏膜進(jìn)入體內。保持良好的手部衛生是阻斷接觸傳播的關(guān)鍵。
在相對密閉、通風(fēng)不良的環(huán)境下,患者產(chǎn)生的飛沫核在空氣中長(cháng)時(shí)間懸浮,形成氣溶膠。他人吸入這種含有病毒的氣溶膠也可導致感染。這種傳播方式在人群密集的封閉空間內風(fēng)險較高。
雖然較為罕見(jiàn),但理論上病毒也可能通過(guò)接觸被感染的禽類(lèi)或其分泌物、排泄物傳播。日常生活中的普通接觸構成傳播的風(fēng)險極低,但仍需注意避免接觸不明原因生病或死亡的禽類(lèi)。
人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。老年人、兒童、孕婦以及患有慢性基礎性疾病的人群感染后發(fā)展為重癥的風(fēng)險相對更高。這部分人群應尤其重視預防。
預防甲型H1N1流感需采取綜合措施。在流感高發(fā)季節,應盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所,必要時(shí)佩戴醫用外科口罩。日常生活中要勤洗手,使用肥皂和流動(dòng)水或含酒精的免洗洗手液。注意室內通風(fēng),保持空氣流通。避免用未清潔的手觸摸眼口鼻。均衡飲食,適度鍛煉,保證充足睡眠,有助于增強機體免疫力。一旦出現發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀,應居家休息,避免帶病上班上學(xué),并及時(shí)就醫。
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