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懷孕女性能不能做身體按摩

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懷孕一般指妊娠。按摩即推拿，是中醫(yī)的一種療法。妊娠女性通常能做身體推拿，但是建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

推拿主要通過(guò)手法作用于身體的特定部位，具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、理筋整復(fù)、滑利關(guān)節(jié)的功效，還可以調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)抗病能力。推拿可以緩解頸肩疼痛、腰膝酸軟、四肢乏力、脘腹脹痛、頭暈、失眠等多種不適癥狀，如果妊娠女性有身體上的不適，一般是可以做身體推拿的，可以在一定程度上改善不適，基本不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。但是需要注意的是，在做推拿時(shí)，需要避免腰骶部、腹部等部位。

妊娠期間，女性要做好身體護(hù)理，日常生活中，注意保暖，根據(jù)天氣變化隨時(shí)增添衣物。同時(shí)要保持良好的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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