嬰兒免疫力低下可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、保證睡眠、適度運(yùn)動(dòng)和接種疫苗等方式調(diào)理。免疫力低下可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、感染疾病、環(huán)境刺激和免疫缺陷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為反復(fù)感冒、腹瀉、生長發(fā)育遲緩等癥狀。
母乳是嬰兒最佳免疫來源,建議6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。添加輔食后可逐步引入富含維生素A的南瓜泥、含鋅的牛肉泥、含鐵豬肝粉等。避免過早添加蛋清、海鮮等易致敏食物。每日保證奶量500-700毫升,分5-6次喂養(yǎng)。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充維生素AD滴劑如伊可新、星鯊,預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病。缺鐵性貧血嬰兒需服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。益生菌制劑如媽咪愛、培菲康可調(diào)節(jié)腸道菌群。
新生兒每日需16-20小時(shí)睡眠,3月齡后維持14-17小時(shí)。建立固定睡前程序,保持臥室溫度20-24℃。避免過度包裹,選擇透氣純棉寢具。白天小睡不超過3小時(shí),夜間連續(xù)睡眠達(dá)6小時(shí)需喚醒喂奶。
2月齡起每日進(jìn)行3-5次俯臥抬頭訓(xùn)練,4月齡練習(xí)翻身。6月齡后通過抓握玩具鍛煉精細(xì)動(dòng)作,9月齡引導(dǎo)爬行。避免使用學(xué)步車,每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí),注意避開10:00-16:00強(qiáng)紫外線時(shí)段。
嚴(yán)格按照免疫規(guī)劃程序接種卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗等一類疫苗。流感高發(fā)季前可接種流感裂解疫苗,肺炎鏈球菌結(jié)合疫苗能預(yù)防侵襲性肺炎球菌疾病。接種后觀察30分鐘,發(fā)熱超過38.5℃需就醫(yī)。
家長需定期監(jiān)測嬰兒體重、身高增長曲線,記錄每日飲食和排便情況。保持居室通風(fēng),每日開窗2次,每次30分鐘。接觸嬰兒前洗手,避免親吻嬰兒面部和手部。衣物單獨(dú)清洗并陽光暴曬,奶瓶餐具每日煮沸消毒。如出現(xiàn)持續(xù)低熱、拒奶、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就診兒科或兒童保健科。
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